En el marco del Día de la Hipertensión Arterial, la Dirección de Promoción de la Salud impulsó diversas acciones educativas orientadas a sensibilizar a la población sobre la importancia del autocuidado para prevenir y controlar esta enfermedad silenciosa.
A través de charlas informativas, talleres prácticos y la distribución de material educativo, se promovió el conocimiento sobre los factores de riesgo asociados a la hipertensión, como el sedentarismo, la mala alimentación y el estrés.
El DR. Daniel Valdes director nacional de Promoción de la salud enfatizó sobre la necesidad de adoptar hábitos saludables que contribuyan al bienestar cardiovascular, incluyendo una dieta balanceada baja en sodio, la práctica regular de actividad física, el monitoreo de la presión arterial y el manejo adecuado del estrés. Además, se ofrecieron recomendaciones prácticas para el autocuidado diario, fomentando que cada persona asuma un rol activo en la protección de su salud.
Con estas iniciativas, se busca empoderar a la comunidad para que tome decisiones conscientes y responsables, convirtiéndose en protagonista de su propio bienestar y reduciendo el riesgo de complicaciones graves asociadas a la hipertensión arterial.
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