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Higiene del sueño

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La higiene del sueño se refiere a los hábitos y actitudes que aplicamos para conciliar el sueño profundo que nos permite descansar para estar...

Ensalada de Yuca con plátano maduro

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Ingredientes 1 ½ lb. De yuca 2 hojas de culantro 2 dientes de ajo 1zanahoria picada en trocitos 3 huevos hervidos ½ plátano maduro en trocitos ½ taza de cebolla picada 1...

Razones para no consumir alcohol

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El consumo de alcohol, aún en cantidades relativamente pequeñas,  aumenta el riesgo de que los conductores de vehículos motorizados y los peatones se vean...

Región de Salud de Colón realiza caminata  para promover la importancia...

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La importancia de la lactancia materna fue el mensaje principal de la caminata que organizó la Coordinación del Programa de Niñez y Adolescencia de...

Alimentación Saludable: Tu mejor defensa contra enfermedades

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Una alimentación saludable es fundamental para mantener un estado óptimo de salud y prevenir diversas enfermedades. Una dieta desequilibrada puede incrementar el riesgo de...

Descubriendo el Vapeo: Tipos de Productos y Estrategias para Evitar su...

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El vapeo, una tendencia creciente entre adolescentes, jóvenes y adultos, ha generado preocupación debido a los riesgos para la salud que representa. Aunque se...

Participación de la Región Metropolitana en la Feria del Niño y...

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Con mucha diversión y docencia, este domingo, el equipo de Promoción de la Salud y el director de la Metropolitana Ricardo Torres Castillo, participaron...

Inauguración de la Semana de la Promoción de la Salud

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La Red de Universidades Promotoras de la Salud (Repaups), realizó la presentación de las actividades que tendrán en el marco de la conmemoración de...
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